宫保挪威北极鳕鱼盖饭
营养美味,酸甜可口,鳕鱼外脆里软,鲜嫩可口,拌饭超美味 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
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步骤1/15
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准备食材如图
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步骤2/15
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碗中加入一勺生抽,1勺番茄酱,适量盐,少许清水搅拌均匀备用
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步骤3/15
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鳕鱼解冻后擦干水分,切成小块
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步骤4/15
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裹一层玉米淀粉,上锅小火慢煎
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步骤5/15
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煎至两面微黄盛出备用
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步骤6/15
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另起锅炒香葱花
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步骤7/15
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加入胡萝卜丁翻炒片刻
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步骤8/15
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加入黄瓜丁翻炒均匀
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步骤9/15
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加入鳕鱼块,和调好的料汁
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步骤10/15
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炖煮至汤汁浓稠即可
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步骤11/15
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装盘食用
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步骤12/15
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成品图
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步骤13/15
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成品图
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步骤14/15
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酸甜可口,拌饭吃超美味
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最后一步
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营养美味,家里孩子爱吃❤️
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-28
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