清蒸鳕鱼
给宝宝吃的辅食要简单的烹饪,不要过多调味料。 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
-
步骤1/7
点击查看大图
鳕鱼不仅肉嫩易消化而且营养丰富,非常适合宝宝食用。
-
步骤2/7
点击查看大图
取出冻鳕鱼自然解冻,准备好一点姜片和小葱。
-
步骤3/7
点击查看大图
化冻鳕鱼放入盘子里,撒一点点盐,摆上姜片,淋一点点料酒,腌制10分钟去腥。
-
步骤4/7
点击查看大图
之后将鱼块冲洗一下,再次入盘,加姜片葱白,水开蒸上7~10分钟(根据鱼的大小)。
-
步骤5/7
点击查看大图
蒸好将盘子里的水倒到,淋入一点蒸鱼豉油。摆上葱油,继续蒸1分钟左右。
-
步骤6/7
点击查看大图
取出鱼盘,淋点热油。再将姜片去掉即可。
-
最后一步
点击查看大图
简简单单的蒸鳕鱼完成了。
蒸鱼的时间一定要注意,不要过久。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-26
清蒸鳕鱼的相关分类
清蒸鳕鱼的相关推荐
-
清蒸鳕鱼
1003409人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#宝宝的清蒸鳕鱼
188275人看过 -
快手菜~清蒸鳕鱼
1755864人看过 -
清蒸鳕鱼~鳕鱼在蒸汽中逐渐散发出诱人的香气,口感更加鲜嫩~
39807人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸鳕鱼
124337人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#八分钟搞定清蒸鳕鱼
169528人看过 -
鱼香茄子
49364955人看过 -
清蒸鳕鱼#做道好菜,自我宠爱!#
323851人看过 -
宝宝大脑发育黄金期,这种食物当然不能少!清蒸鳕鱼
1628193人看过 -
鱼香肉丝
6482266人看过 -
地三鲜
35229386人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#清蒸鳕鱼
152623人看过