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内酯豆腐清蒸挪威鳕鱼

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深海鳕鱼是很适合孩子吃的,平常可以到超市买冰冻的鳕鱼。鳕鱼的味道鲜美,而且肉质厚实,没有小刺,很适合孩子老人吃,最关键的是它的蛋白质及其他营养成分非常的高,也很容易被我们吸收。孩子长身体的时候,千万别忘了给孩子多吃一些鳕鱼! 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

腌制时候不要放料酒,小孩子不喜欢吃料酒的味道,淋入少许生抽即可!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-11-26 · 北京

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