挪威北极鳕鱼烧嫩豆腐
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步骤1/13
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准备食材如图
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步骤2/13
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鳕鱼解冻切小块,裹一层玉米淀粉
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步骤3/13
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放锅中煎至表面微黄,盛出备用
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步骤4/13
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起锅烧油,炒香葱花
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步骤5/13
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放入豆腐翻炒均匀
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步骤6/13
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加入一勺生抽调味
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步骤7/13
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加入一勺蚝油调味
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步骤8/13
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加入一勺白糖调味
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步骤9/13
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加适量水淀粉翻炒均匀
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步骤10/13
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加入鱼块翻拌均匀,装盘食用
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步骤11/13
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成品图
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步骤12/13
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最后一步
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鱼肉鲜嫩美味,营养满满,富含蛋白质,DHA,帮助宝宝生长发育提供良好的营养,妈妈们快给孩子做起来吃吧
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发布于 2023-11-25 · 江苏省
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