鳕鱼蔬菜海鲜粥
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《鳕鱼蔬菜海鲜粥》鲜香嫩滑,美味又营养。我选用挪威北极鳕鱼,肉质饱满,和虾仁,还有蔬菜慢熬的海鲜粥,非常受家人喜欢,特别是孩子更爱吃! 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
营养分析
查看详情
2克
23克
111克
535
千卡
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食材清单
加入采购清单
30~60分钟
挪威北极鳕鱼
100克
、
大米
1小碗
、
虾仁
50克
、
胡萝卜(小)
1根
、
番茄(青)
半个
、
青菜
1颗
、
鸡汁调味料
1勺
、
清水
450克
、
生姜
1块
、
猪油膏
1勺
烹饪步骤
步骤4/20
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发布于 2023-11-24 · 浙江省
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