挪威 北极鳕鱼蒸蛋
被誉为“白色黄金”的挪威北极鳕鱼。这款挪威鳕鱼肉质紧实和绝佳的口感让宝宝爱上吃鳕鱼。鳕鱼含有碘,硒,维生素B12等对宝宝成长发育有益的多种营养成份。这道菜适合1岁以上的宝宝。 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
-
步骤1/8
点击查看大图
备好食材
-
步骤2/8
点击查看大图
鳕鱼用柠檬汁腌制一下去除鱼腥
-
步骤3/8
点击查看大图
鸡蛋打碗里加温开水1.5:1
-
步骤4/8
点击查看大图
过滤到碗里
-
步骤5/8
点击查看大图
鸡蛋液和鳕鱼一起放蒸锅水开后8分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
把鳕鱼放入凝固好的蛋羹里蒸二分钟关火焖3分钟即可
-
步骤7/8
点击查看大图
加入生抽葱花
-
最后一步
点击查看大图
吃时把鳕鱼用勺子剁碎一下即可
鸡蛋液与水比例1:1.5倍。加生抽也可以以加麻油更香。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-24 · 四川省
北极鳕鱼蒸蛋的相关分类
北极鳕鱼蒸蛋的相关推荐
-
#宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼蒸蛋
168904人看过 -
简单版,高压锅鲫鱼
71473人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6736571人看过 -
哈密瓜炒虾球,夏日低卡水果菜#解腻开胃就吃它#
116173人看过 -
嫩烤大虾#夏日开胃餐#
104761人看过 -
#硬核菜谱制作人#奇异果奶盖奶昔
267945人看过 -
凉拌粉丝菠菜
301565人看过 -
蒜蓉小油菜#餐桌上的春日限定#
333970人看过 -
#我为奥运出食力#隔夜燕麦杯
160705人看过 -
烤平鱼
688637人看过 -
金汤鱼片
62911人看过 -
#秋天怎么吃# 清蒸茄子
2509802人看过