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【葫芦巴豆糊 】Methi Dal

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豆子是很多素食者的主要食物,我也经常换着花样做,今年在院子里种了好些葫芦巴叶,葫芦巴这东西对身体很好,可以经常吃。 葫芦巴【别名】苦豆、香草、葫芦巴、芦巴、胡巴、季豆、小木夏、香豆子、芸香草、苦草、苦朵菜、香苜蓿。葫芦巴有平衡胆固醇,降低血糖,帮助控制和预防糖尿病,预防皮肤病的功能。也经常用来治疗预防妇女疾病。 参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
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10-30分钟   |   配菜(中级)
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-11-23

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