冬令进补孩子长高养脾胃羊肚菌山药肉丸汤
特别适合小朋友吃的一道鲜美的汤,蒸出来的就是鲜掉眉毛!冬天到了,山药可以益气健脾胃,肉饼子老人小孩吃软糯易消化,羊肚菌鲜美无比,一口肉一口汤.肉也不会柴,入口即化.宝贝不好好吃饭,就蒸炖一道羊肚菌山药肉汤吧. 参与活动: #本周热榜来袭!#
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
羊肚菌冲洗干净,放入碗中放纯净水发泡15-20分钟,水量多一点,山药去皮,肉切成肉沫
-
步骤2/9
点击查看大图
把山药拍碎,跟肉沫混在一起剁碎,放入一点食盐.看个人口味咸淡,小朋友跟老人就淡一点,低盐.
-
步骤3/9
点击查看大图
山药有黏性,攥成一个个肉球.放入碗内
-
步骤4/9
点击查看大图
放一块榨菜,一块姜片去腥味
-
步骤5/9
点击查看大图
把发泡好的羊肚菌放入碗中,水也均匀倒入碗中
-
步骤6/9
点击查看大图
上锅大火蒸30分钟
-
步骤7/9
点击查看大图
蒸的时候可以撒入几粒枸杞子,开始期待美味
-
步骤8/9
点击查看大图
半小时后,鲜美无比,撒一点小葱
-
最后一步
点击查看大图
软糯可口,鲜掉眉毛!开吃.
不要用乱七八糟的调味料,给宝宝吃,保持食材本身的美味.即可!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-21
冬令进补孩子长高养脾胃羊肚菌山药肉丸汤的相关分类
冬令进补孩子长高养脾胃羊肚菌山药肉丸汤的相关推荐
-
#智利贻贝中式烹法大赏#春季长高饮食篇-贻贝豆腐蒸蛋
137867人看过 -
五神排骨汤,电饭锅版祛湿养脾胃靓汤!
573229人看过 -
助力春季长高高,酸甜软嫩茄汁焗豆
39876人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10218697人看过 -
助力长高鲜美不腥乳鸽冬瓜汤
9781人看过 -
想要宝宝长高长壮,辅食就要放大招!
369801人看过 -
能长高的酱大骨
47313人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
534953人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16389893人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5872676人看过 -
#打工人的健康餐# 白蘑菇炒鸡胸肉
259121人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4930010人看过