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太太乐的鲜味道用鸡汁炖的肥牛

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美食美色亲子🥗食记🥗

【原创】2023年11月17日【冬】今日食 祥瑞纳福【鸡汁入家宴.感恩正当】太太乐的鲜味道用鸡汁炖的肥牛 ️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【食材介绍】 （品牌：太太乐鸡汁）（重量：238克）品质（优质饲料，优质鸡源，严格处理） ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 身份1：妈妈（女儿八岁） 身份2：健康管理师 身份3：美食专栏作者 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【推荐指数】 口味（原味）工艺（摊）耗时（30分钟） 难度（初极）厨具（不粘锅）推荐（5颗星） ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
营养分析 查看详情

50克
71克
23克

817
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
肥牛 400克
、
鲜鸡汁 1勺
、
大蒜 适量
、
盐 1勺
、
胡萝卜 适量
烹饪步骤
小贴士

仙草心经❤️ 肥牛是先焯水去浮沫，不易烹煮时间过长，肥牛容易太干

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-11-21 · 北京

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