甜香红薯烙【宝宝辅食】
秋冬大鱼大肉吃得多,孩子就总容易便秘、不消化,对脾胃伤害也很大。 所以我总建议你们,多给孩子吃点高膳食纤维的食材。尤其像是红薯、紫薯、玉米这些优质粗粮,隔三差五就要给孩子尝一尝! 参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
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步骤1/6
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做红薯烙,我建议你们选择甜度高,颜色鲜亮的红心蜜薯,去皮切丁,放盆里备用。
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步骤2/6
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将蛋液倒入大碗中,加砂糖、低筋粉一块拌匀。如果宝宝是对蛋腥味儿比较敏感的,我建议你们用味儿小的可生食鸡蛋来做啊。
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步骤3/6
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拌好的红薯蛋糊取适量放入烤盘中,给它们整理成圆饼的造型,撒上黑芝麻点缀。
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步骤4/6
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烤箱有自带预热功能的就不用了,如果没有预热功能的,我们就手动预热一下,再将烤盘放进烤箱中,上下火180度烤30分钟。
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步骤5/6
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刚出锅的红薯烙表面还有点脆,放一下就软回来了,好嚼好吃的,给小宝宝当零食也不错。
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最后一步
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最作为一个资深育儿+辅食博主,每次看到有姐妹在留言下面说难啊、学不会,我自己都特别着急。所以能碰到像是这种,在家就能简单操作,搅一搅就能做好的小甜品我是真的挺惊喜的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-21
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