银耳莲子羹
1克
6克
36克
143
千卡
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步骤1/9
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桃胶凉水泡一夜。
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步骤2/9
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莲子和枣,凉水泡一夜。
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步骤3/9
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新鲜银耳一朵。
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步骤4/9
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几种食材放一起煮,凉水下锅。
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步骤5/9
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凉水下锅,大火烧开后转小火,慢慢炖一个小时左右。
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步骤6/9
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放半勺冰糖,搅一搅使冰糖完全熔化后关火。
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步骤7/9
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满满的胶原蛋白,如此丝滑。
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步骤8/9
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美味。
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最后一步
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一粥一饭,当思来处不易。知福惜福,且吃且珍惜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-20 · 河南省
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