香煎鳕鱼
1克
5克
4克
39
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/9
点击查看大图
鳕鱼室温解冻
-
步骤2/9
点击查看大图
撒上少许黑胡椒盐
-
步骤3/9
点击查看大图
淋上少许橄榄油腌制20分钟
-
步骤4/9
点击查看大图
锅中放入黄油
-
步骤5/9
点击查看大图
放入腌制好的鳕鱼
-
步骤6/9
点击查看大图
放入2个蒜瓣儿
-
步骤7/9
点击查看大图
煎至两面金黄
-
步骤8/9
点击查看大图
最后放上两个菜心
-
最后一步
点击查看大图
出锅时撒上少许黑胡椒盐即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-19
香煎鳕鱼的相关分类
香煎鳕鱼的相关推荐
-
#宝宝的第一口辅食鱼#香煎鳕鱼
150210人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#黑椒海盐煎鳕鱼
171017人看过 -
香煎鳕鱼颈背肉
41840人看过 -
香煎鳕鱼排
553812人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#香煎鳕鱼
156218人看过 -
红烧鸡翅
15451866人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1445510人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#香煎鳕鱼
187735人看过 -
香煎鳕鱼
139761人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味#秋日益智轻奢家宴菜|法式香煎鳕鱼
127193人看过 -
红烧糖醋鱼#就是红烧吃不腻!#
3526655人看过 -
#晒出你的团圆大餐#香蕉牛奶烤燕麦
226380人看过