大肠洋葱煲
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大肠有润燥、补虚、止渴、止血的功效。洋葱是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。新鲜洋葱中含有粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、钾、钠、钙等多种人体所必需的微量元素。此外,还含有蒜素等生物活性物质,能起到杀菌利尿降脂降压抗癌的作用。 参与活动: #感恩节烹饪挑战赛 美味有奖征集中#
营养分析
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16克
3克
17克
217
千卡
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
熟卤大肠
半斤
、
洋葱
半个
、
线椒
一根
、
小米辣
一个
、
太太乐鸡精
10克
、
太太乐原味鲜生抽
一勺
、
太太乐鲍汁蚝油
少许
、
大蒜
1️⃣头
、
菜籽油
15克
烹饪步骤
步骤4/14
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发布于 2023-11-19
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