挪威北极鳕鱼蔬菜粥
挪威北极鳕鱼肉质雪白,无骨无刺,营养丰富,富含蛋白质,低脂肪,给宝宝提供多种维生素,富含欧米茄3健康油脂,今天用挪威北极鳕鱼搭配蔬菜给宝宝煮粥喝,营养好消化,宝宝吃的香,身体壮,快给你家宝宝安排起来吧 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
-
步骤1/8
点击查看大图
准备一块挪威北极鳕鱼,从冷冻室拿出来,泡水中解冻备用
-
步骤2/8
点击查看大图
鳕鱼吸干表面水分,切成小丁备用
-
步骤3/8
点击查看大图
白粥煮熟,加入切碎的胡萝卜西兰花,加入鳕鱼丁搅拌均匀
-
步骤4/8
点击查看大图
小火煮5分钟加适量盐鸡精调味即可
-
步骤5/8
点击查看大图
装碗中食用
-
步骤6/8
点击查看大图
营养好喝,富含维生素蛋白质优质脂肪
-
步骤7/8
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
鳕鱼无骨无刺,非常适合宝宝食用,宝宝吃的香,身体棒棒哒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-19 · 江苏省
挪威北极鳕鱼蔬菜粥的相关分类
挪威北极鳕鱼蔬菜粥的相关推荐
-
#宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼蔬菜粥
156272人看过 -
#本周热榜#鲜菌蔬菜粥
45908人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6131216人看过 -
凉拌腐竹
3705236人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16631939人看过 -
鱼香肉丝
6262042人看过 -
山药枸杞鸡汤
16220924人看过 -
爽口腌黄瓜
5358378人看过 -
凉拌白菜
4258507人看过 -
排骨土豆炖豆角
10340253人看过 -
冬日里的酸辣白菜
3628184人看过 -
超下饭的红烧茄子
132542594人看过