砂锅挪威北极鳕鱼蘑菇汤
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来自挪威北极的鳕鱼肉质细腻，嫩滑，肉厚刺少，营养丰富，给宝宝做辅食太好了。 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 配菜(中级)
挪威北极鳕鱼
1块
、
炸豆腐片(或豆腐)
一片
、
番茄
1个
、
蘑菇
适量
、
葱姜碎
适量
、
苦苣(或青菜)
适量
、
香菜
适量
、
菜籽油
适量
、
盐
适量
、
生抽
适量
、
料酒
适量
、
胡椒粉
适量
、
香油
适量
、
太太乐鸡精
适量
烹饪步骤
-
步骤1/13
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准备好的原料，番茄去皮切碎丁，蘑菇洗净焯水，炸豆腐片切成小块。
-
步骤2/13
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挪威北极鳕鱼清洗干净，切小块放碗里，放料酒，生抽，盐拌匀腌制一下，放淀粉拌匀备用。
-
步骤3/13
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耐高温砂锅烧热，放油，放葱姜爆香。
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2023-11-18 · 河南省
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