鸡汁秋葵土豆泥的做法

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鸡汁秋葵土豆泥

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这道秋葵土豆泥，我使用的“太太乐”鲜鸡汁调味料，汤色泽金黄，口感鲜美，重要的是做起来方便，一步到位。参与活动: #鸡汁入家宴感恩正当“食”#

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0克
4克
21克

94
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

土豆 1个

、

秋葵 5个

、

“太太乐”鸡鲜汁 1勺

、

枸杞 5粒

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
土豆去皮洗净切片。
步骤2/10 点击查看大图
将土豆放入锅中蒸熟取出，用叉子将土豆碾压成泥备用。
步骤3/10 点击查看大图
锅中水开放入秋葵加少盐，焯水2分钟左右捞出，放入冷水中冷却后捞出沥干水分。
步骤4/10 点击查看大图
将秋葵切去跟部，再切片，厚薄要切的均匀一点。
步骤5/10 点击查看大图
准备一个小碗将切好的秋葵摆在碗里，尽量把秋葵摆的不要有缝隙。
步骤6/10 点击查看大图
将土豆泥放入碗中，用勺子压紧实一点。
步骤7/10 点击查看大图
准备一个盘子，将秋葵土豆泥扣过来，放上几粒枸杞装饰一下。
步骤8/10 点击查看大图
锅中倒半碗水，加入'太太乐'鸡鲜汁。
步骤9/10 点击查看大图
烧开即可。
最后一步点击查看大图
淋上汤汁完成，好看又好吃。

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-11-17

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