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橘子甜汤

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怪味熙

进入冬季了，不管南方北方一到冬季身体就有一些明显的变化，冬季是一年四季之中，进补的最好时节，在中国民间有“冬季补一补来年少病苦，”“今年冬令进补，明年三春打虎”的说法，在冬季，可以适当的进行食物食疗的方法，来补足体内元气，春生夏长秋收冬藏是一年四季的自然规律，人的身体也会随着季节的变化有着不同的反应，冬季身体也需要储藏能量，所以通过食补的方法来保养。 参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
橘子 1个
、
汤圆 6个
、
银耳 半朵
、
枸杞子 1把
、
冰糖 适量
、
奶 200毫升
、
水 适量
烹饪步骤
步骤4/10

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小贴士



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发布于 2023-11-13 · 辽宁省

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