奶香红薯条【宝宝辅食】
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做了这么多年辅食博主,我也发现了,孩子们挑得最多的,一个是蔬菜,另一个就是各种粗粮。 不说它们都是膳食纤维含量很高的食材,多吃对孩子通便都很有好处,像是红薯、南瓜、紫薯这些粗粮,还能呵护孩子们的脾胃健康! 直接蒸、直接煮孩子还不爱吃,你们就试试我今天这个做法,弄成香喷喷的小零食,娃们肯定都买账! 参与活动: #秋日抢鲜“蟹”逅,开启你的美味之旅#
营养分析
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31克
12克
64克
576
千卡
这道菜富含膳食纤维,提升肠道动力~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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清洗好的红薯去皮切块,放入蒸锅里蒸熟。蒸好的红薯沥干水分,趁热把黄油加进去,按压成泥。
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步骤2/11
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最后加入适量的面粉,和红薯泥一块搅拌均匀。
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步骤3/11
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这里搅好的红薯团是一种已经成型,但又不是面团的感觉,是比较软的状态。
步骤4/11
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发布于 2023-11-13
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