懒人排骨饭
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每天上班日回家烧饭,烧菜完都要很久了,所以想着做个偷懒点的菜
营养分析
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0克
2克
11克
55
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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排骨洗净上酱,腌制半天以上。
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步骤2/4
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排骨煎成金黄色,排放在大米上.
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步骤3/4
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盖上锡纸,上高压锅蒸30-40分钟,最好还是直接放在水里隔水蒸。
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最后一步
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撒上葱花,可以开动啦!
小贴士
喜欢吃软烂的可以多压一会儿,直接放水里蒸会更烂些。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-07
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