香炸片片鱼
都说鱼有营养说说都有啥营养? 鱼类中蛋白质的含量15~20%,属优质蛋白质,鱼肉肌纤维较短,蛋白质组织结构松软,水分含量多,肉质鲜嫩,容易消化吸收,消化率达87——98%。 参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#
-
步骤1/6
点击查看大图
鱼洗净处理干净控水。
-
步骤2/6
点击查看大图
放入花椒面和盐搅拌均匀。
-
步骤3/6
点击查看大图
腌制一会。
-
步骤4/6
点击查看大图
放入淀粉搅拌均匀。
-
步骤5/6
点击查看大图
锅里放油,有热放入鱼。
-
最后一步
点击查看大图
炸至金黄色即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-06 · 辽宁省
香炸片片鱼的相关分类
香炸片片鱼的相关推荐
-
#在家做出五星级牛排#香酥炸牛排
156713人看过 -
#带着美食出去浪#炸盒子
185332人看过 -
红烧鸡翅
15585575人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32599695人看过 -
#夏日吃货嘉年华#简单易做香炸小酥肉
232151人看过 -
蒜蓉粉丝蒸海虾#铁釜烧饭就是香#
1610572人看过 -
《宅家快手美食》卤肉饭酱手抓饼
735893人看过 -
蔓越莓曲奇饼干
6878619人看过 -
#丘比小能手料理课堂#牛油果芒果虾仁沙拉
142899人看过 -
油醪糟
53593人看过 -
自制月饼转化糖浆
396320人看过 -
夏日必备❗️凉拌黄瓜❗️低卡减脂又开胃
997882人看过