白菜炒肉末
白菜营养丰富,适用人群广泛。水分含量达95%,热量低,还含有膳食纤维,具有养颜护肤、补钙、润肠通便、消脂减肥等功效,肉末 补充蛋白质和脂肪酸,为人体提供血红素,促进铁的吸收,改善缺铁性贫血等,白菜炒肉末,营养下饭,味道鲜美 参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#
-
步骤1/14
点击查看大图
准备食材如图
-
步骤2/14
点击查看大图
肉末加适量料酒生抽蚝油调味,抓拌均匀备用
-
步骤3/14
点击查看大图
起锅烧油,炒香葱花蒜末
-
步骤4/14
点击查看大图
加入肉末翻炒至变色
-
步骤5/14
点击查看大图
先加入白菜梗翻炒片刻
-
步骤6/14
点击查看大图
再加入白菜叶翻炒均匀
-
步骤7/14
点击查看大图
加入生抽调味
-
步骤8/14
点击查看大图
加入适量蚝油调味
-
步骤9/14
点击查看大图
加适量鸡精十三香白糖调味
-
步骤10/14
点击查看大图
翻炒至白菜变软即可
-
步骤11/14
点击查看大图
装盘食用
-
步骤12/14
点击查看大图
鲜美清淡好吃
-
步骤13/14
点击查看大图
营养满满,补铁防贫血
-
最后一步
点击查看大图
完美下饭菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-05
白菜炒肉末的相关分类
白菜炒肉末的相关推荐
-
白菜炒肉丝
577088人看过 -
红烧茄子
71377206人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73455660人看过 -
白菜炒肉
73096人看过 -
白菜炒肉丝
862879人看过 -
酸辣土豆丝
40589144人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界,这个鱼香肉丝巨巨巨好吃!!
348274人看过 -
红烧排骨
29912547人看过 -
蚝油生菜
31831896人看过 -
#我们约饭吧#圆白菜炒肉
451852人看过 -
醋溜白菜
6954168人看过 -
白菜炒肉
10601人看过