宝宝辅食|山楂苹果膏
9M+宝宝辅食 自从宝宝加了辅食之后，免不了出现积食消化不良的情况，正好家里有点山楂和苹果，做法简单一周喝两到三次即可 参与活动: #秋日抢鲜“蟹”逅，开启你的美味之旅#
1克
1克
53克
208
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/4
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山楂搓洗干净去核
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步骤2/4
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苹果切小块和山楂一起放锅里，大火烧开后转中小火，煮到苹果软烂的程度
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步骤3/4
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连汤一起放入破壁机或辅食机打碎后倒入不粘锅中小火熬煮，一定要不停搅拌防止糊底，熬到粘稠就可以出锅了，煮开后会有咕嘟咕嘟冒起的小泡泡注意千万不要烫到了
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最后一步
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放凉后倒入干净的容器中冷藏保存
1.一岁以上宝宝可以适量放点冰糖，酸酸甜甜
2.不喜欢带果肉口感的宝宝可以煮开后把果肉捞出留水熬至粘稠
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-03
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