肉炒花菜(菜花)
-
步骤1/8
点击查看大图
花菜切小朵焯水30秒(水沸算时间)
-
步骤2/8
点击查看大图
准备牛肉(腌制一下)青椒切丝,西红柿切丁牛肉腌制:葱姜切片,盐,生抽,花椒粉(十三香),一丢丢淀粉(使牛肉更嫩)
-
步骤3/8
点击查看大图
热锅冷油倒牛肉,小火煸炒变色(因为加了淀粉,大火会粘锅)
-
步骤4/8
点击查看大图
放入一点老抽调色,没有可以不放
-
步骤5/8
点击查看大图
炒熟后放入西红柿丁
-
步骤6/8
点击查看大图
出汤汁后放花菜和青椒丝
-
步骤7/8
点击查看大图
翻炒均匀,因为焯过水,花菜熟的更快
-
最后一步
点击查看大图
尝尝咸淡,加入味精,出锅
⚠️分享一个炒辣椒的心得,尖椒,如果不想太辣就小火炒,如果喜欢很辣的感觉就大火爆炒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-02 · 河南省
肉炒花菜的相关分类
肉炒花菜的相关推荐
-
冬瓜丸子汤
31517586人看过 -
辣炒花菜
2671112人看过 -
凉拌茄子
21176684人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#凉拌土豆丝
4976421人看过 -
糖醋鸡柳#2018年我学会的一道菜#
6815119人看过 -
#米饭最强CP#炒花菜
129007人看过 -
减脂4|西兰花胡萝卜炒虾仁
590807人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16464520人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
14688445人看过 -
#洗手作羹汤#一清二白~小白菜豆腐汤
5933393人看过 -
豆角炖土豆
3495415人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#辣炒花菜
156068人看过