酸辣藕丁
这段时间因和亲朋好友约饭比较多,在外吃多了大鱼大肉,回来吃饭感觉没有什么胃口。为了提起胃口,我做了份做法简单食欲却超强的酸辣藕丁,这份藕丁口感脆爽多汁,酸辣微甜,吃上一口就停不下来。 吃莲藕不怕吃胖,莲藕中的膳食纤维容易使人产生饱腹感,同时莲藕的脂肪含量少,不容易使人发胖,是较好的减肥食物。莲藕性寒,可以清除肝火,有清热凉血的作用,可用来辅助缓解熬夜的热性虚火。 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力, “胃”来积蓄能量#
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好材料
-
步骤2/11
点击查看大图
烹饪锅里倒入植物油后,放入蒜末和姜末
-
步骤3/11
点击查看大图
往锅里勺入1大勺韩式辣酱、放入切小段的干红辣椒
-
步骤4/11
点击查看大图
盖上锅盖,按热炒功能键热炒2分钟
-
步骤5/11
点击查看大图
锅里放入切小块的莲藕
-
步骤6/11
点击查看大图
往锅里勺入米醋、生抽、盐和白砂糖
-
步骤7/11
点击查看大图
倒入少许开水,把切小段的大葱叶放入烹饪锅里
-
步骤8/11
点击查看大图
盖上锅盖,按热炒功能键热炒2次3分钟即可
-
步骤9/11
点击查看大图
完成
-
步骤10/11
点击查看大图
近看
-
最后一步
点击查看大图
美味
1、蒜末、姜末和辣酱先用油炒香,做出来的藕丁会更香
2、因家人都不会吃太辣的,喜辣的可以加多几根干红辣椒和泡椒等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-01 · 广东省
酸辣藕丁的相关分类
酸辣藕丁的相关推荐
-
开胃又过瘾的酸辣藕丁
1915864人看过 -
红烧甲鱼
1491620人看过 -
超级无敌好吃的红烧牛肉
6135489人看过 -
#舌尖上的端午#鲍鱼红烧肉
691848人看过 -
蒸鸡蛋羹
16849116人看过 -
#开启观赛嗨吃局#山药玉米排骨汤
207965人看过 -
#晒出你的团圆大餐# 红烧大黄鱼
1860708人看过 -
芹菜香干炒肉丝 - 家常入门
118605人看过 -
西红柿茄丁打卤面
106954人看过 -
冬日来一碗冬瓜花甲汤,好喝到没朋友!
16828人看过 -
青椒香干炒肉丝
998229人看过 -
#我心中的冬日限定#红烧大黄鱼
180403人看过