三蒸三烤苹果脯(空气炸锅)
2克
5克
164克
636
千卡
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步骤1/10
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把苹果洗干净
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步骤2/10
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小苹果切成4块,大点的切6块
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步骤3/10
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那盐水泡着,不容易氧化
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步骤4/10
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上汽后蒸10~15分钟
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步骤5/10
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放入空气炸锅180度30分钟,中间2次翻面
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步骤6/10
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上气后,锅蒸10分钟
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步骤7/10
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空气炸锅140度40分钟,中间2次翻面
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步骤8/10
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上气后锅蒸10分钟
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步骤9/10
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空气炸锅140度40分钟,如果苹果小的话,时间可以短点
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最后一步
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放凉,找个瓶子装起来,无添加,甜甜的,有点黏,口感ok,及时吃有点,避免放坏了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-30
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