黑米糯米饼
黑米粉有利于消化和吸收，可以起到健脾养胃的作用，适量吃可以促进胃肠蠕动，缓解腹胀、便秘等症状。 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#
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步骤1/9
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黑米粉与糯米粉混合均匀,少量多次分别加入滚烫的开水,搅拌成絮状, 再揉成光滑的面团，盖上保鲜膜醒发15到20分钟。
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步骤2/9
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把面剂分成自己喜欢的大小,豆沙馅也分成大小相等剂子
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步骤3/9
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盖上保鲜膜，防止风干。
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步骤4/9
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取一个面剂,包上豆沙馅！收口捏紧，按扁。
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步骤5/9
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两面刷一点点水，蘸上白芝麻。
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步骤6/9
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两面刷一点点水，蘸上白芝麻。
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步骤7/9
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平底锅小火放油煎至两面金黄。
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步骤8/9
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软糯香甜，酥酥脆脆。
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最后一步
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吃一口就爱上了。
关心家人，除了心理上，健康方面也很重要。诺辉健康噗噗管在家十分钟就可以查出肠出血，肠癌预警，独立包装，方便快捷，关心家人，从肠胃开始吧
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发布于 2023-10-30 · 广东省
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