三菇炖鸡
关注胃健康,关注诺辉健康解锁“胃”来资产!由诺辉健康出品的幽门螺杆菌抗原试剂—“幽幽管”无痛苦,无需辅助剂,十分钟就可检出结果。方便快捷。检测结果准确度,堪比专业机构! 秋冬季节更要好好养胃,今天和大家分享一道养胃营养的家常炖菜——三菇炖鸡的做法,供您参考。成品菜肴咸鲜适口,汤汁丰盈鲜美,菌菇软烂。营养丰富,老少皆宜!配上米饭,简直决绝子!喜欢的宝子快去试一下吧! 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力, “胃”来积蓄能量#
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步骤1/15
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鸡全腿斩成块,洗净控水备用
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步骤2/15
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虫草菇摘去老根洗净备用
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步骤3/15
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香菇蟹味菇去掉老根洗净备用
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步骤4/15
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葱姜切大块备用
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步骤5/15
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起锅不放油,下入鸡块煸炒
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步骤6/15
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加入料酒炒至变色
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步骤7/15
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加入葱姜倒呛锅
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步骤8/15
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加入生抽,蚝油,老抽
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步骤9/15
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加入热水炖肉料包,没过食材,大火烧开
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步骤10/15
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加入香菇,蟹味菇
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步骤11/15
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加入虫草菇
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步骤12/15
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大火烧开后打去浮沫转小火炖煮40分钟
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步骤13/15
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加入食盐
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步骤14/15
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加入泡发好的枸杞关火即可
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最后一步
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最后上个成品图,三菇炖鸡完成。感谢收看!
1.我这里使用到的是鲜香菇,不喜欢的宝子,可换成干香菇,用清水泡发后再炖制(泡香菇的水不要倒掉哟,汤中味道更鲜美)
2.起锅不放油,将鸡腿自身的油炒出,可以减少油脂的摄入。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-30 · 辽宁省
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