莴苣蘑菇虫草花煮蚝干养生佳品
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目前我国幽门螺杆菌(Hp)感染率约50%,以我国14亿人口估算,约有7亿人有幽门螺杆菌感染。幽门感染并不没有想象中可怕,只要做好检测、做好治疗、减少外出就餐、少吃刺激食物,注意日常多吃养胃食谱,干饭又养生,肠胃就更健康! 现在有了诺辉幽幽管,不用去医院,无痛、无创、无需吃药,幽门螺杆菌居家自测,只需3步,10分钟出结果,使用起来超方便哟!呵护肠胃健康,快来开启你的“胃”来资产吧! 蚝干营养丰富,具有滋阴补气补血,降低血脂,保护心血管的作用。虫草花可以抗氧化,保肝,调节血糖。蘑菇和黑木耳营养丰富,经常食用对身体健康有好处。莴苣可以润肠通便,调节血压,以上食材制作成美食,是秋季不可或缺的养生佳品! 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力, “胃”来积蓄能量#
营养分析
查看详情
1克
9克
22克
118
千卡
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食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
新鲜虫草花
20 克
、
莴苣
1根
、
大蒜头
2瓣
、
多力葵花籽油
2 勺
、
太太乐原味鲜生抽
2 勺
、
蘑菇精
适量
、
蘑菇
100 克
、
黑木耳
1 小把
、
味好美青花椒调味酱
20 克
、
生姜
1/4 块
、
生蚝干
50 克
、
食盐
2 克
烹饪步骤
步骤4/23
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展开全部23个步骤
发布于 2023-10-29
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