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秋梨莲藕糖水

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秋冬换季，很容易上火咳嗽，这个时候可以多喝一些清热去火的汤水，润嗓又清火，做法特别简单 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#
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0克
3克
28克

96
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
莲藕 1节
、
秋梨 1个
、
枸杞 适量
、
碎冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-29 · 广西壮族自治区

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