铁棍山药红烧肉
铁棍山药营养丰富,健脾养胃,益肺止咳,降低血糖的作用,口感软糯,搭配软糯可口的五花肉,咸香美味,好吃下饭,呵护胃肠道健康,五花肉具有提供能量,改善贫血的作用,家人们做起来吃吧 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力, “胃”来积蓄能量#
-
步骤1/16
点击查看大图
准备食材如图
-
步骤2/16
点击查看大图
五花肉切厚块放锅中小火煎至两面金黄
-
步骤3/16
点击查看大图
倒出多余油脂,留底油
-
步骤4/16
点击查看大图
炒香葱姜八角香叶
-
步骤5/16
点击查看大图
加入生抽调味
-
步骤6/16
点击查看大图
加入适量蚝油调味
-
步骤7/16
点击查看大图
加入一勺老抽调味调色
-
步骤8/16
点击查看大图
加入一勺白糖调味提鲜
-
步骤9/16
点击查看大图
加入适量十三香胡椒粉调味
-
步骤10/16
点击查看大图
加入开水煮开,高压锅上汽后转中小火煮10分钟
-
步骤11/16
点击查看大图
加入山药块炖煮至山药熟透即可
-
步骤12/16
点击查看大图
成品图
-
步骤13/16
点击查看大图
软糯可口的肉肉
-
步骤14/16
点击查看大图
咸香下饭
-
步骤15/16
点击查看大图
营养美味
-
最后一步
点击查看大图
守护胃肠道健康,就选诺辉健康
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-29 · 江苏省
铁棍山药红烧肉的相关分类
铁棍山药红烧肉的相关推荐
-
铁棍山药红烧肉
40101人看过 -
素炒铁棍山药
396505人看过 -
铁棍山药
78189人看过 -
蒜蓉油麦菜
855679人看过 -
鱼香肉丝
6483839人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12081870人看过 -
#零腹担吃夜宵#铁棍山药焖鸡
130886人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6370431人看过 -
冬季养生菜番茄牛腩炖土豆
262813人看过 -
凉拌腐竹木耳
1726229人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2754581人看过 -
鱼香肉丝,感觉可以开店了
4903355人看过