风很大的煮苹果水的做法

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风很大的煮苹果水

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最近很流行的煮苹果水，据说对脾胃很好，自己在家煮了一下，很方便参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

苹果 1个

、

清水 1500ml

、

大枣去核 6个

、

桂圆 6个

、

枸杞 1把

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
苹果切块加红枣和桂圆，小火煮30分钟
步骤2/3 点击查看大图
加入枸杞，再煮5分钟即可
最后一步点击查看大图
直接饮用，汤料我就扔掉了

小贴士

如果有养生壶，就直接放进去即可

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-28 · 辽宁省

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