三汁焖鲽鱼下巴
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鲽鱼下巴是碟鱼头肉最多最鲜美的部分,调个简单的酱汁,砂锅焖一下,真是好吃的停不下来,关键是自己动手做菜,照顾好家人和自己的胃才是最重要的。 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力, “胃”来积蓄能量#
“营养是健康的起点”
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食材清单
加入采购清单
碟鱼下巴
3个
、
圆葱
1个
、
大蒜
1头
、
姜
1小块
、
青红椒
各小半根
、
香菜末,葱末
适量
、
甜面酱
1大匙
、
耗油
1大匙
、
番茄沙司
1大匙
、
生抽
1大匙
、
蜂蜜
半大匙
、
胡椒粉
适量
、
料酒
适量
、
黄酒
1大匙
烹饪步骤
步骤4/16
展开全部16个步骤
发布于 2023-10-27 · 辽宁省
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