山药红枣小米粥
浏览 154445 · 收藏 6354
将做法保存到手机
养胃要多喝山药红枣小米粥,山药可补脾养胃,补肺益肾,小米可补虚损,开肠胃,两者搭配有消食导致,健脾止泻的作用。 “胃” 了健康,“肠”来测一测,呵护肠胃健康,从了解自已开始,无需出门,居家即可自测肠胃状态,关注肠胃健康,让生活更美好。 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力, “胃”来积蓄能量#
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
备好食材,大枣对半剪开,山药去皮切滚刀块。
-
步骤2/5
点击查看大图
小米洗净,放入锅中加入红枣、山药。
-
步骤3/5
点击查看大图
稀饭模式1个小时。
-
步骤4/5
点击查看大图
出锅之前放几粒枸杞。
-
最后一步
点击查看大图
健脾养胃的山药红枣小米粥就做好了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-27
换个做法
山药红枣小米粥的相关分类
山药红枣小米粥的相关推荐
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#超级简单的~南瓜山药小米粥
153456人看过 -
莲子绿豆粥#单挑夏天#
2065496人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#苹果红枣小米粥
181794人看过 -
泡椒血旺
84068人看过 -
早餐新欢!不用面粉的煎饺,味道有被惊艳到~
19762人看过 -
#我心中的冬日限定#空气炸锅烤梨
151960人看过 -
炒黄豆
282052人看过 -
空气炸锅烤红薯
2350264人看过 -
小米山药粥
874862人看过 -
香菇肉片
529835人看过 -
#女神野餐记#空气炸锅披萨
200834人看过 -
#美味开学季#健脾养胃的美玲粥
204554人看过