肉沫茄子卷
浏览 364285 · 收藏 4929
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
126克
72克
26克
1512
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
肉猪用料理机搅碎➕葱花➕姜末➕蒜末➕生抽➕耗油➕盐➕黑胡椒粉➕鸡蛋,搅拌均匀,腌制十分钟。茄子用刮刀刮成片,铺上肉沫。
-
步骤2/3
点击查看大图
将茄子卷起来,紧紧把肉沫包裹起来。酥肉粉➕食用油➕清水,搅拌均匀,放茄子卷在里面来回滚滚。起锅油热,下入茄子卷,小火炸至金黄捞出,控油,撒上辣椒粉,欧芹碎。
-
最后一步
点击查看大图
开吃!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-26
换个做法
肉末茄子的相关分类
肉末茄子的相关推荐
-
超级下饭的肉沫豆腐
452144人看过 -
美味的家常菜~无敌好吃巨下饭的肉沫茄子
1186153人看过 -
#春天的鲜味#奶奶祖传秘方:葱油拌面
329712人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5465765人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
441225人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
910877人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10013245人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11090642人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
977188人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
388397人看过 -
年夜饭~腰缠万贯(蒜蓉粉丝虾)
589742人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8462517人看过