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让胃舒适山药桂花黑芝麻糊

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美食美色亲子🥗食记🥗

【原创】2023年10月25日【秋】今日食 祥瑞纳福【诺辉解锁胃健康】胃你健康【山药桂花黑芝麻糊】 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 身份1：妈妈（女儿八岁） 身份2：健康管理师 身份3：美食专栏作者 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【推荐指数】 口味（甜味）工艺（煮）耗时（40分钟） 难度（初极）厨具（煮锅）推荐（5颗星） ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
熟黑芝麻 适量
、
山药 适量
、
椰奶 适量
、
纯净水 适量
、
桂花酱 少量
烹饪步骤
小贴士

仙草心经❤可以适量加入黑芝麻粉牛奶，口感可根据自己爱好调制

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-25 · 北京

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