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鲜香茴香素包的做法

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鲜香茴香素包

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在烹饪美食的同时也要关注家人的身体健康早检测早预防远离疾病困扰 … 脾胃虚弱时适当低配缓解胃肠负担制作一款茴香素包滋养脾胃易于消化吸收… 翠绿色的茴香是药食同源健脾养胃的食材搭配一份番茄鸡蛋汤很滋润… 使用高筋面粉发酵好面团制作包子皮茴香包子的外皮柔软內馅鲜香素包蒸制时间短方便上桌 … 关注家人健康从饮食开始随时检测脾胃及肠道健康状况选用诺辉健康检测幽门螺旋杆菌抗原检测试剂足不出户在家就可以做到简单的检测方法使用方便安全省时省力放心… 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 配菜(中级)

茴香 950克

、

鸡蛋 3个

、

海米 50克

、

油条 1根

、

粉丝 1把

、

葱末姜末适量

、

蚝油适量

、

花生油 25克

、

香油 10克

、

盐糖适量

、

太太乐鸡精适量

、

面包机揉制醒发面团（略表）

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
看制作好的鲜香茴香素包就是这样子的非常美味儿…
步骤2/10 点击查看大图
茴香摘洗干净控干水分备用…
步骤3/10 点击查看大图
鸡蛋炒熟在锅里切碎晾凉海米冲洗干净葱末姜末一起过油煸炒出香味儿来去腥提鲜晾凉…
步骤4/10 点击查看大图
控干水分的茴香切碎放入盆里油条切碎粉丝泡发煮软切碎晾凉一起放入盆里…
步骤5/10 点击查看大图
接着放入炒好的鸡蛋和海米添加适量的减盐蚝油盐糖鸡精香油充分拌匀面包机揉制面团醒发好就可以包素包子了…
步骤6/10 点击查看大图
包好的茴香素包子等待醒发中…
步骤7/10 点击查看大图
开火水温上升放置包子一起中火蒸制12分钟左右至熟关火闷30″…
步骤8/10 点击查看大图
关火闷30″之后开锅盖这款香喷喷的茴香素包就可以出锅装盘了…
步骤9/10 点击查看大图
茴香素包滋养脾胃易于消化吸收搭配一份番茄鸡蛋汤很滋润…
最后一步点击查看大图
选用诺辉健康检测幽门螺旋杆菌在家随时检测胃肠道菌群的健康不足不出户方便使用安全省时省力放心…

小贴士

注:在烹饪美食的同时也要关注家人的身体健康早检测早预防远离疾病困扰选用诺辉健康检测幽门螺旋杆菌在家随时检测胃肠道菌群的健康状况足不出户简单的检测方法使用方便安全省时省力放心… ㊗️您喜乐安康！…

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-24

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