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香煎莲藕虾饼【宝宝辅食】

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秋天一定要吃的,除了我天天念叨的山药、红薯、大萝卜,还有藕! 七孔的软藕能拿来煲汤、做糖藕,软软糯糯,而九孔的脆藕则更适合清炒、做拌菜,鲜嫩爽脆。 既能生津润燥,对抗秋燥、秋老虎,顺带着还能调理脾胃,是我秋冬建议你们多给孩子吃的“白色食物”之一! 参与活动: #秋起蟹肥,邂逅人间美味——味道好,怎一个“鲜”字了得#
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烹饪步骤
步骤4/11

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小贴士

做这种藕夹,我还是建议你们用小火慢烙,容易上色,但又不用担心火大糊锅。如果担心不熟,还可以加点水盖盖焖一下,食材都是很好熟的,确认完全熟透再出锅。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-10-24

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