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红烧虾皮白萝卜

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天冷了,要多吃萝卜,分享大家萝卜的做饭,全家都喜欢, 白萝卜归肺、脾经,含芥子油、淀粉酶和粗纤维等成分,具有下气、消食的作用,食用白萝卜可以促进肠道蠕动,帮助消化,改善气胀、食滞、消化不良等症状。白萝卜还能利尿通便,可以缓解大小便不通畅的症状。白萝卜辛甘,性凉,还有润肺止咳的功效,适合肺热咳嗽、痰多、咳血的患者食用。 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力, “胃”来积蓄能量#
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10~30分钟
烹饪步骤
小贴士

萝卜不用焯水,现在的萝卜水汽很大,好吃有营养,秋冬季多吃对肠胃非常益处!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-10-20 · 北京

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