莲藕胡萝卜板栗排骨汤
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63克
65克
100克
1201
千卡
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步骤1/12
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准备食材如图
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步骤2/12
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新鲜的排骨泡出血水,加适量葱姜料酒焯水去腥
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步骤3/12
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高压锅中放入葱姜,切好的莲藕,洗净的排骨,加适量开水,高压锅上汽后转中小火煮10分钟
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步骤4/12
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准备板栗洗干净,切去尾部,放开水中浸泡2分钟,可以轻松剥去外壳
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步骤5/12
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剥好的板栗泡水备用
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步骤6/12
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打开高压锅,加入切好的胡萝卜板栗在炖煮5分钟即可
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步骤7/12
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加适量盐鸡精调味,
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步骤8/12
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拌匀食用
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步骤9/12
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特别好喝
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步骤10/12
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营养美味,清甜好喝
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步骤11/12
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成品图
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最后一步
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成品图
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发布于 2023-10-18
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