低卡又饱腹的火腿蔬菜沙拉
7克
19克
19克
181
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
贝贝南瓜切薄片
-
步骤2/8
点击查看大图
火腿切块
-
步骤3/8
点击查看大图
准好好黄瓜片和圣女果块
-
步骤4/8
点击查看大图
锅里倒入少许油,下火腿煎制
-
步骤5/8
点击查看大图
煎至两面都金黄后加入贝贝南瓜继续煎制
-
步骤6/8
点击查看大图
煎至南瓜熟透后盛出
-
步骤7/8
点击查看大图
将火腿、南瓜、黄瓜片和小番茄都装到一个大碗里,撒入盐、胡椒粉、橄榄油拌匀
-
最后一步
点击查看大图
最后摆拍,撒一些坚果碎即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-16 · 广东省
火腿蔬菜沙拉的相关分类
火腿蔬菜沙拉的相关推荐
-
#女神野餐记#低卡美味午餐~虾仁蔬菜沙拉~
157153人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
901604人看过 -
拌个简单的蔬菜沙拉
2836571人看过 -
缤纷香醋蔬菜沙拉
6046696人看过 -
蔬菜沙拉
2250589人看过 -
#i上冬日 吃在e起#蔬菜沙拉
154694人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#低脂健康的蟹肉棒蔬菜沙拉
201625人看过 -
轻松掉秤!轻食蔬菜沙拉!
136273人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
913125人看过 -
低脂双味田园蔬菜沙拉#春天不减肥,夏天肉堆堆#
1282201人看过 -
酸奶油蔬菜沙拉
195057人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1442112人看过