猪舌莲子汤
用猪舌头煲汤，可以起到补益气血、滋养脾胃的作用。 参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#
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步骤1/12
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先来张成品图
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步骤2/12
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莲子芡实冲洗干净，提前浸泡一小时
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步骤3/12
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泡好的莲子芡实放入炖盅内
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步骤4/12
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放入姜粉、蜜枣和咸橄榄禾杆草
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步骤5/12
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锅中放入清水、料酒、猪舌，烧开煮几分钟，捞出刮掉白色苔膜
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步骤6/12
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切成块
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步骤7/12
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换水重新烧开放入切成块的猪舌，煮1分钟捞出
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步骤8/12
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放入炖盅内
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步骤9/12
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加入饮用水
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步骤10/12
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放入炖锅中
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步骤11/12
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炖3小时
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最后一步
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放盐调味后装入碗中食用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-10-11 · 广东省
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