清炒西葫芦
西葫芦味甘,性寒。归脾、胃、肾经。有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。可用于辅助治疗烦渴、水肿、腹胀、疮毒、肾炎、肝硬化腹水等。能增强体质;能促进人体胰岛素分泌,有效防治糖尿病,预防肝肾疾病,有助于增强肝肾细胞的再生能力。 参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#
-
步骤1/10
点击查看大图
准备食材如图,西葫芦去皮切片备用
-
步骤2/10
点击查看大图
起锅烧油,炒香蒜末
-
步骤3/10
点击查看大图
加入切好的西葫芦翻炒均匀
-
步骤4/10
点击查看大图
加一勺生抽调味
-
步骤5/10
点击查看大图
加适量蚝油调味
-
步骤6/10
点击查看大图
加少许盐翻炒大概一分钟
-
步骤7/10
点击查看大图
装盘食用
-
步骤8/10
点击查看大图
清脆爽口,
-
步骤9/10
点击查看大图
简单好吃,营养美味
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-10
清炒西葫芦的相关分类
清炒西葫芦的相关推荐
-
醋溜白菜
7026801人看过 -
酸辣土豆丝
40645433人看过 -
#美味开学季#清炒西葫芦
152647人看过 -
猪肉白菜炖粉条
964669人看过 -
红烧茄子
71429891人看过 -
红烧排骨
30102929人看过 -
素炒西葫芦|在贵州还有个名字叫小瓜↔️
13908人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#炒西葫芦
142760人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
734244人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11778671人看过 -
干锅菜花
1561500人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16544983人看过