是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
紫薯馒头的做法 点击查看大图

紫薯馒头

浏览 155896 · 收藏 5917
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

晓筱家

紫薯，是一种常见蔬菜，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。紫薯具有保护肠胃、减肥瘦身等功效， 馒头，又称馍、蒸馍，是面粉经发酵制成，更容易消化吸收。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头，会感到舒服并减轻症状。具有补充能量、振奋精神、保护肠胃等功效。 参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#
食材清单 加入采购清单
紫薯 1个
、
面粉 400g
、
酵母 4g
、
凉水 适量
、
白糖 适量
、
猪油 15克
、
泡打粉 3克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-09

换个做法

紫薯馒头的相关分类

瑞士卷 山楂 香菜 腌萝卜 大闸蟹 板栗 更多

紫薯馒头的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许