懒人版酒鬼花生
中秋佳节也是丰收季。除了成熟的蔬菜瓜果，粮食也大丰收。今年的花生特别好吃。就是扒花生是个狠活。已经连续扒了快一周的花生了。花生米太多，用空气炸锅做点零食犒劳犒劳自己。健康省事。聊天，看电视剧的时候吃起来。 参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#
-
步骤1/9
点击查看大图
扒完的花生米用温水泡二十分钟左右，去掉外皮。在这期间也把干辣椒泡一会儿。
-
步骤2/9
点击查看大图
把泡好的干辣椒放入花生
-
步骤3/9
点击查看大图
再加一些花椒粒
-
步骤4/9
点击查看大图
撒上胡椒粉
-
步骤5/9
点击查看大图
在放一点盐，略比炒菜多一些
-
步骤6/9
点击查看大图
喷一些植物油，一点点就够。
-
步骤7/9
点击查看大图
拌匀花生，放入锡纸盘。
-
步骤8/9
点击查看大图
放入空气炸锅，180℃。烤10分钟左右拿出翻拌一下。在150度烤三分钟左右。
-
最后一步
点击查看大图
无油无糖少盐，我不喝酒当不了下酒菜，只能当零食了。
时间温度要根据自己的空气炸锅进行调整，不建议太高温度，会糊。时刻关注下，随时调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-10-09 · 辽宁省
酒鬼花生的相关分类
酒鬼花生的相关推荐
-
酒鬼花生
518287人看过 -
#餐桌上的春日限定#酒鬼花生
337673人看过 -
酒鬼花生
172976人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
11785184人看过 -
#好吃不上火#简单好吃不上火下酒看剧必备的小零食：酒鬼花生
255144人看过 -
川菜之水煮肉片
24245514人看过 -
【酒鬼花生】——不是酒鬼也喜欢
1397154人看过 -
凉拌白菜
4268392人看过 -
香辣酒鬼花生
550198人看过 -
土豆炖牛肉
354858人看过 -
可以当小食的酒鬼花生
736259人看过 -
#美食视频挑战赛# 酒鬼花生
224906人看过
