腊肠南瓜杂粮烩饭,全家老小都爱吃!
咸鲜软糯 饱腹感十足 吃了又不会增加负担的 杂粮烩饭 用高油酸的千岛源山茶油来做 更加健康了~
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步骤1/11
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准备好图中的所有食材
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锅子里加入适量千岛源山茶油
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步骤3/11
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倒入准备好的 腊肠丁 香菇丁 蒜碎 炒出香味
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步骤4/11
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接着倒入南瓜丁 加入泡发香菇时留下的水 中火焖炒7分钟 至水分收干
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步骤5/11
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倒入准备好的玉米杂粮饭 然后加入一小勺半盐调味
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步骤6/11
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倒入低盐酱油 调味上色
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步骤7/11
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接着挤入一挤耗油 调味增鲜
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步骤8/11
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最后翻炒均匀就可以出锅了~
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步骤9/11
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用千岛源山茶油,清淡本味
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步骤10/11
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用它来做饭更能保留食材原有味道 清爽不油腻~
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最后一步
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快来试试吧~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-09 · 浙江省
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