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白灼蒜苔的做法

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白灼蒜苔

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食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

蒜苔 1把

、

蒜 4瓣

、

小米辣 2个

、

盐 2克

、

芝麻油几滴

、

太太乐白灼汁 2勺

、

太太乐鲍汁蚝油 1勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备食材，蒜苔去头去尾洗净。
步骤2/9 点击查看大图
锅中水烧开，放入蒜苔焯水。
步骤3/9 点击查看大图
捞出过冷水。
步骤4/9 点击查看大图
再切小段摆盘。
步骤5/9 点击查看大图
铺上蒜末，小米辣。
步骤6/9 点击查看大图
料汁：碗中挤入蚝油。
步骤7/9 点击查看大图
加入白灼汁搅拌均匀。
步骤8/9 点击查看大图
料酒淋蒜苔上，简单好吃，营养低脂。
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你也给家人安排上吧！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-06

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