香迷糊的鱼肉饭团真的是太可了
消耗剩米饭的最佳吃法就是做成两口一个的青花鱼饭团了,真的是太好吃,太下饭了,一边追剧一边炫的功夫就能吃掉一大碗的米饭,越吃越香,越吃越过瘾! 参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季,最佳赏味时期来啦~#
10克
1克
6克
28
千卡
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步骤1/6
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挪威青花鱼提前煎熟,用手撕成小块备用。
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步骤2/6
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剩米饭中加入青花鱼肉➕切碎的青椒➕圣女果干➕海苔
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步骤3/6
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加入蚝油➕食盐➕黑胡椒➕代糖➕橄榄油根据自己的口味进行调味。
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步骤4/6
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用手翻拌均匀,分割成均等份的饭团,揉圆后直接放入容器内。
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步骤5/6
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表面可以撒点坚果碎或者是芝麻提升整体的口感和风味。
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最后一步
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这道鱼肉饭团就做好了。
如果爱吃金枪鱼罐头的集美们一定要来试试这道青花鱼饭团,因为我发现用〖挪威青花鱼〗鱼肉做出来的饭团那口味真的就像是在吃用油浸过的金枪鱼罐头,真的是太香,太上头了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-04
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