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黑芝麻馒头

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晓筱家

黑芝麻为胡麻科芝麻的黑色种子，含有丰富的蛋白质和矿物质，还有不饱和脂肪酸、维生素E、芝麻素及黑色素等，具有滋养肝肾、益血乌发、降低胆固醇、保护血管等功效。 中秋佳节，给家人做一锅松软香甜，健康美味的黑芝麻馒头吧 参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#
食材清单 加入采购清单
面团
、
中筋小麦粉 400
、
冷水 220克
、
白砂糖 40克
、
黑芝麻粉 40克
、
高活性干酵母 4克
、
猪油 10克
、
泡打粉 3克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-04

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