无油香煎挪威青花鱼的做法 点击查看大图

无油香煎挪威青花鱼

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平安果hcda

9月挪威青花鱼是最肥美，它肉质紧实，油脂含量高达30%左右，有着极高的营养价值和绝佳的口感。 做法简单，实现无油烹饪。 参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
青花鱼 2片
、
研磨黑胡椒 适量
、
料酒 适量
、
食盐 少许
、
柠檬 1个
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士



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发布于 2023-10-03 · 上海市

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