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洋葱大肠煲

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大肠有润燥、补虚、止渴、止血的功效。洋葱是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。新鲜洋葱中含有粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、钾、钠、钙等多种人体所必需的微量元素。此外,还含有蒜素等生物活性物质,能起到杀菌、利尿、降脂、降压、抗癌的作用。 参与活动: #太太乐“万物皆可搭”创意挑战赛 秀出你的百搭技能#
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

大肠原本就是卤熟的,所以不需要炒多长时间。洋葱有甜味,所以我没有放糖

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-10-02 · 江苏省

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